９月 特に問題無く

　熱帯低気圧（元台風）の影響は、さほど無かった。　最近は気象予報士は外す　という前提のもとで予報を見ると　自分的には当たる。

　痛風とコレステロールは、数値的に問題なく、中性脂肪の薬はストップとなった。　痛風の方は、ここ３年ほど問題ないものの、予防薬として続けましょうか・・・ということで続くことになった。。。かなり少なめな処方だそうだ。

　喘息も特に問題なく。　吸引剤は朝夕１回。　ピークフローの数値も問題なく。。。しかし、投薬治療ってやつは長い。。。

　ピークフローの記録ノートは、医者がくれなかったので、自分で作って記録している。　今まで色々な記録ノートに書き込んだが、一定でない。　子供から使えるように丁寧に書かれているのだが、その日の天候だとか、ちょっとした症状だとか、その他の記録のほうが広いのだ。　医者も今回私が作った記録ノートを絶賛中。

白紙↓

オープンオフィスで作った。　これをA4に４つ入れて両面印刷。　数値記入欄が少し小さい。　それと細い線がたくさんあると見やすくない。　破線とか色付きで区分けしたほうが良いようだ。。。

ピークフローの適正値は機材、測定者（性別、年齢）で変わってくるので、日頃の測定値（適正値）と、要注意値を入れるようにしたほうが良い。